金秋送爽，菊香漫道，又迎一年重阳。为弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德，近日，房山区河北镇精心策划并组织开展各类重阳节主题活动，让群众在欢声笑语中感受中华传统节日的浓厚温情。

河北镇教委葫芦丝班以“传承民俗情，乐贺重阳节”为主题，举办了一场葫芦丝汇报演出，用丝竹之音传递敬老情深，为节日增添了一抹动人的音韵。演出现场，葫芦丝培训班的23位成员依次登台。他们身着典雅服饰，手持葫芦丝，倾情吹奏了《月光下的凤尾竹》《夕阳红》等一首首经典曲目。台上悠扬婉转的旋律如秋水般流淌，台下的观众们情不自禁地跟着韵律轻声跟唱，勾勒出一幅“音暖重阳，情满河北”的生动画面。

为让搬迁在外的老人们重回故土，共叙乡情，他窖村开展第三届“爱在重阳 最美夕阳”活动。舞台上，由村民们策划、出演的文艺演出精彩纷呈。源石乐队《太阳最红，毛主席最亲》拉开序幕，舞龙《中国龙》翻腾出盛世欢腾，《中华孝道》舞蹈演绎传统美德，《夕阳红》等经典曲目引发全场共鸣。宴席间，村民们巧手包制的"长寿饺"飘香四溢，苋菜、木兰芽、自产角瓜三种馅料承载着浓浓的乡土味道。25桌宴席上，老人们围坐畅谈，笑语盈盈，在熟悉的乡音中重拾往昔记忆，让这份跨越距离的情谊在重阳佳节愈发深厚。

河北村举办“重阳聚邻里，浓情献桑榆”敬老孝亲活动，邀请全村130位70岁以上老人回村重聚，品敬老宴席，共同欢度重阳佳节。开席前，老人们分工协作，擀皮、调馅、捏褶有条不紊的围在一起包饺子。孙奶奶手法娴熟，手把手教年轻志愿者包“元宝饺”：“饺子要捏紧边，煮的时候才不会漏馅，像这样捏出花纹才好看。”敬老宴上，老人围坐在一起品尝着刚出锅的饺子、十余道家常菜、村集体种植的新小米熬制的小米粥。村里老人激动地说：“村里年年惦记我们，这重阳宴比家里过年还热闹！”

河南村举办“九九重阳节，浓浓敬老情”欢度重阳节活动，40余位老年人欢聚一堂，共庆佳节。文艺汇演在舞蹈《中国范》中拉开序幕，随后评剧《刘巧儿》、独唱《外婆的澎湖湾》、小品、三句半等13个精彩节目轮番上演。诗朗诵深情款款，红歌联跳活力满满，《我和我的祖国》引发全场共鸣。最后，大合唱《九月九的酒》将现场气氛推向高潮。整场演出节目丰富、气氛热烈，掌声笑声此起彼伏，让老人们度过了一个温馨快乐的重阳节。

房山矿社区开展“情暖金秋 爱在重阳”主题趣味运动会，邀请辖区内老年居民共度温馨祥和的传统佳节。活动现场设置男子组“夹乒乓球”活动与女子组“怀旧套圈”两大项目。参与活动的老年居民热情高涨、各显身手，笑声、欢呼声不断，处处洋溢着欢乐和谐的氛围。

随着活动接近尾声，年近八旬的刘阿姨演唱歌曲《人人都会老》。这曲充满共鸣的演唱，使现场氛围瞬间变得温情满满，也让 “敬老爱老” 的主题更加深入人心。

为提升老年人健康素养和健康水平，房山矿社区携手万佛堂医院共同举办“守护健康 关爱相伴”健康宣教活动，将实用的医疗知识和贴心服务送到老人身边。活动中，医生系统讲解了冠心病的预防知识与应对措施，结合案例强调控制“三高”与养成健康生活习惯的重要性。药剂科药师则针对美托洛尔、拜新同等常用药物，详细说明服用规范与注意事项，帮助老人安全合理用药，受到大家的一致好评。

指尖拓印传古韵，手工培训添新趣。河北镇福生缘温馨家园组织开展以“浓情重阳非遗传承”为主题的手工拓印培训活动，吸引了众多60岁以上老年残障手工爱好者参与。活动现场，老师首先通过图文结合的方式，生动讲解了拓印技艺的起源与发展——从古代用于复制碑刻、青铜器铭文，到如今成为传承文化的手工艺术，让参与者快速了解这项技艺的历史价值。随后，在老师的指导下，大家相互配合，一件件精美的拓印作品在残障朋友们的指尖诞生。

河北镇社区卫生服务中心在黄土坡村举办重阳节中医药文化体验活动，让中医药文化走进千家万户。活动以“秋温四要——小象「敛秋季」”为主题，将深邃的中医智慧融入“高山仰止行”、“山的视力测试”、“劳形问道坊”、“茶事疗愈站”、“敛秋特制局”五个趣味盎然的体验环节，为社区居民带来了一场身心共养的文化盛宴。