为深入推进移风易俗工作，倡导文明健康生活方式，近日，迎风街道杰辉苑社区新时代文明实践站开展移风易俗主题活动——夏日养生知识讲座，此次活动共吸引12位社区居民。

活动现场，老师结合夏季气候特点，围绕防暑降温、夏季饮食调理、常见病预防、合理作息等方面进行细致讲解。针对居民关心的夏季清热祛湿、低盐低脂饮食、适度户外活动等问题逐一解答，引导大家摒弃不良生活陋习，养成规律作息、科学膳食的健康习惯。讲解过程中，老师将移风易俗理念融入其中，倡导勤俭节约、不铺张浪费、崇尚科学的生活新风，反对盲目进补、封建养生误区，鼓励居民用科学方式守护身体健康。互动环节里，居民踊跃提问，分享日常养生经验，现场交流氛围热烈。大家纷纷表示，讲座内容通俗易懂、实用性强，既学到了实用的夏季养生技巧，也加深了对文明科学生活理念的理解。

此次活动，把移风易俗宣传与健康科普有机结合，既普及了养生知识，又推动文明新风深入人心。下一步，杰辉苑社区新时代文明实践站将持续开展形式多样的文明实践活动，不断提升居民生活品质，营造文明、健康、和谐的社区环境。