近日，房山区西潞街道西潞园社区新时代文明实践站举办预防骨质疏松知识讲座，把惠民健康服务送到居民身边。

讲座中，骨科医生为居民介绍骨质疏松的诱因、症状和预防方法。建议居民摄入充足的钙和维生素D，适度参与户外运动，纠正吸烟酗酒等不良嗜好，建立规律且健康的生活方式。现场还为居民提供免费骨密度测量及咨询服务，让居民及时了解自己的骨密度和骨质量，做到骨质疏松早预防、早诊断、早治疗。