为切实守护青少年身心健康，筑牢心理防线，房山团区委、团教工委紧扣“培育积极心理，悦享活力青春”主题，联动各社区青年汇、中小学校，开展一系列针对性强、形式多样的心理健康服务，用专业与温情为青少年成长保驾护航。

本次全国学生心理健康宣传教育月期间，累计开展各类心理服务活动6场，覆盖200余人次，有效帮助参与群体掌握心理调适、亲子沟通、职场减压等实用技能，缓解身心压力，营造了关注青少年心理健康、重视心理关怀的良好氛围，切实为青少年成长注入温暖力量。

绿地花都苑社区青年汇

绿地花都苑社区青年汇通过专题讲座+手工体验的形式，引导家长学习科学育儿方法，优化亲子沟通模式，筑牢青少年心理健康家庭防线。

中关村房山园社区青年汇

中关村房山园社区青年汇开展职场青年心理服务活动，以“心理讲座+多肉种植”为形式，为辖区青年提供职场减压指导，缓解工作压力。

长阳中学

5月18日，长阳中学开展面向初三毕业班学生的团体心理辅导活动，特邀北京市青少年法律与心理咨询服务中心专家赵维军老师，针对125名初三学子开展专项心理疏导，助力学生舒缓考前焦虑，调整中考备考心态。活动现场，赵老师以趣味互动形式带动全场氛围，借助趣味心理测试、绘制 “压力圈图”，引导同学们直观觉察自身备考压力。现场教学478呼吸法、正念放松等即时减压技巧，分享适合学生日常践行的减压小习惯，还细致指导学生搭建个人心理支持系统。整套方法简单易学、落地性强，切实帮助同学们释放心理负担，以平稳自信的状态投入中考冲刺，为备考之路充电蓄能。本次心理辅导兼具专业性与趣味性，贴合初三学生当下心理需求，有效筑牢校园心理健康防护线，收获全体师生的一致好评。

下一步，房山团区委、团教工委将持续依托12355青少年服务平台，深化心理健康服务，丰富活动形式、优化服务内容，常态化开展心理关爱活动，陪伴青少年健康快乐成长、逐光前行。